Um ciclo que respira. Um cuidado que continua.A cycle that breathes. Care that keeps going.

Cynamon acompanha seu ciclo, sua energia e suas emoções num só lugar — com inteligência humana, design calmo e ciência por trás.Cynamon tracks your cycle, energy and emotions in one place — with human-centered AI, calm design, and science under the hood.

4.8 · 12k avaliações4.8 · 12k reviews
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Bom dia, MariaGood morning, MariaHoje é dia 14 do seu cicloDay 14 of your cycle
Próxima menstruação emNext period in
14diasdays
Fase ovulatóriaOvulation phase
Energia hojeEnergy todayAcima da médiaAbove average
Recomendado por especialistas em saúde femininaRecommended by women's health specialists
FemHealth BrasilSBGinMulher & BemForbes WellnessVogue Saúde
RecursosFeatures

Tudo que você precisa, no ritmo do seu corpo.Everything you need, at your body's own pace.

Acompanhamento de ciclo, registro emocional, insights inteligentes e uma assistente sempre disponível. Privacidade primeiro.Cycle tracking, emotional check-ins, smart insights, and an always-on companion. Privacy first.

Ciclo previsto

Cycle prediction

Previsões precisas baseadas no seu histórico, com alertas suaves antes de cada fase.

Accurate predictions based on your history, with gentle alerts before each phase.

Registro emocional

Emotional check-in

Anote como você está se sentindo. Em poucos toques, sem julgamento.

Log how you feel. A few taps, zero judgment.

Insights inteligentes

Smart insights

Padrões entre humor, sono e ciclo, em uma linguagem que você entende.

Patterns across mood, sleep, and cycle — in language you actually understand.

Cyna · sua companheira

Cyna · your companion

IA treinada com curadoria de saúde feminina para responder o que você precisa, quando precisa.

AI curated for women's health — answers when and how you need them.

Privacidade primeiro

Privacy first

Seus dados são seus. Criptografia ponta a ponta e zero venda de informação.

Your data is yours. End-to-end encryption, never sold.

Menopausa em breve

Menopause coming soon

Em desenvolvimento: módulo dedicado à perimenopausa e menopausa.

In development: a dedicated perimenopause and menopause module.

Como funcionaHow it works

Pequenos gestos. Grande clareza.Small gestures. Big clarity.

Três passos diários, dois minutos no total. Cynamon faz o resto.Three daily steps, two minutes total. Cynamon handles the rest.

Veja o seu ciclo, não apenas datas.

See your cycle, not just dates.

Calendário fluido com fases, fertilidade, energia previstas e dias-chave destacados.

A fluid calendar with phases, fertility, predicted energy, and highlighted key days.

  • Fase folicular, ovulatória, lútea e menstrual coloridas
  • Color-coded follicular, ovulation, luteal and menstrual phases
  • Toque um dia para abrir o detalhamento
  • Tap any day for the full breakdown
 
 
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MenstruaçãoPeriodJanela fértilFertile window

Pergunte sem vergonha. Aprenda sem pressa.

Ask without shame. Learn at your pace.

Cyna conhece seu ciclo e responde com calma — em texto ou voz, do bem-estar à dúvida clínica.

Cyna knows your cycle and answers calmly — text or voice, from wellness to clinical questions.

  • Treinada com fontes médicas curadas
  • Trained on curated medical sources
  • Memória opcional do seu histórico
  • Optional memory of your history
  • Encaminha para profissional quando preciso
  • Refers to a professional when needed
Por que estou tão cansada nessa fase?
Why am I so tired this phase?
Você está na fase lútea, e é normal a energia cair. Que tal um descanso ativo hoje? 🌙
You're in the luteal phase — energy naturally dips. How about an active rest day? 🌙
Faz sentido. Tem alguma dica de alimentação?
Makes sense. Any food suggestions?
Cyna está escrevendoCyna is typing···

Padrões que só aparecem com tempo.

Patterns that only show up over time.

Cynamon observa o invisível — humor, sono, libido, energia — e mostra como tudo se conecta ao seu ciclo.

Cynamon watches the invisible — mood, sleep, libido, energy — and shows how it all ties to your cycle.

Energia · últimos 90 dias

Energy · last 90 days

+18%
Acima do trimestreAbove last quarter
28d
Ciclo médioAvg cycle
DepoimentosReviews

Acolhe, e ainda explica.It welcomes, and explains.

Mais de 200 mil mulheres usam Cynamon como diário e bússola.Over 200,000 women use Cynamon as a journal and compass.

"Pela primeira vez entendi por que minha energia some na semana antes da menstruação. Mudei minha agenda."

"For the first time I understood why my energy drops the week before my period. I changed my schedule."

M
Mariana, 32São Paulo · BRSão Paulo · BR

"Cyna me explica o que sinto sem clichês. Parece terapia rápida no bolso."

"Cyna explains what I feel without clichés. Like quick therapy in my pocket."

A
Aline, 28Lisboa · PTLisbon · PT

"Levei o relatório trimestral pro meu ginecologista. Ele adorou os dados."

"I brought the quarterly report to my OB-GYN. She loved the data."

R
Renata, 41Rio · BRRio · BR
FAQ

Perguntas frequentesFrequently asked questions

Não achou o que procurava? Escreva para hello@cynamon.app.Didn't find what you needed? Write to hello@cynamon.app.

Cynamon é gratuito?Is Cynamon free?
Sim, com recursos essenciais gratuitos. O plano Cynamon+ desbloqueia insights avançados, exports clínicos e Cyna ilimitada por R$ 19,90/mês.Yes, with free essentials. Cynamon+ unlocks advanced insights, clinical exports, and unlimited Cyna for $4.99/month.
Meus dados estão seguros?Is my data safe?
Sim. Tudo é criptografado de ponta a ponta. Você pode exportar ou apagar seus dados a qualquer momento. Nada é vendido a terceiros.Yes. Everything is end-to-end encrypted. You can export or delete your data anytime. Nothing is ever sold to third parties.
Funciona se meu ciclo é irregular?Does it work with irregular cycles?
Sim. Cynamon adapta as previsões à sua realidade — quanto mais você registra, mais preciso fica.Yes. Cynamon adapts predictions to your reality — the more you log, the more accurate it gets.
Tem versão para menopausa?Is there a menopause version?
Em desenvolvimento. O módulo de perimenopausa e menopausa chega em 2026 para todas as pessoas com plano Cynamon+.In development. The perimenopause and menopause module ships in 2026 for everyone on Cynamon+.
Cyna substitui um médico?Does Cyna replace a doctor?
Não. Cyna é uma companheira informativa. Para diagnóstico e tratamento, sempre procure um profissional de saúde.No. Cyna is an informational companion. For diagnosis and treatment, always seek a healthcare professional.

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